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岩瀬西整骨院


産後の骨盤の歪み

こんにちは篠崎です。

産後の骨盤矯正



最近は出産後に骨盤矯正する人が増えてきていますね。
整骨院にも産後の骨盤矯正に来られる患者さんがたくさんいます。出産後骨盤はゆがみやすくなっています。


出産の時、赤ちゃんが産道を通るため骨盤は開き出産後自然ともとに戻るのですがこのもとに戻る時に正しい位置ではなく、ずれて戻ってしまうのです。ずれた状態で放っておくと筋肉が引っ張られて固まった状態になり
痛みが出たり身体に不調をもたらします。


出産後骨盤がゆがむ理由


子育ての最中は前かがみの姿勢になる事がとくに多いですね。
出産でずれてしまった骨盤が前かがみの姿勢によりさらにアンバランスな状態になります。骨盤のずれはさまざまなからだにの不調につながります。腰痛や冷え性や肩コリの症状を引き起こします。また内臓が下がってしまい便秘にもなりやすいのです。また骨盤周りの血流が悪くなってむくみや脂肪燃焼のさまたげになります。


骨盤を正しい位置に戻してからだの不調を取り除きましょう。出産後は骨盤も骨盤のまわりの靭帯も柔らかく動きやすいのでその時期にしっかり整えておく事をオススメします。産後の骨盤矯正は2か月過ぎたら大丈夫です。

産後の骨盤矯正について詳しく知りたい方はこちら
http://iwasenishiseikotuin.com/pages/special/000066.html

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